LIFESTYLE

Komentoni

                       Për të kontrolluar nëse një person është në parametrat normale të peshës së tij trupore, përllogaritet shumë lehtë me një koeficient: Indeksin e Masës Trupore (IMT) IMT= Pesha (kg) /(Gjatesine (m))^2 Psh: Kemi një person që peshon 75 kg

Ne meshkujt i duam femrat, sepse ato ndihen adoleshente edhe pasi moshohen; sepse ato buzëqeshin sa herë u kalon afër një fëmijë i vogël; sepse kur ecin rrugës, e mbajnë shikimin drejt duke mos ia kthyer komplimentat apo buzëqeshjet një mashkulli që i ngacmon; sepse ato nuk ankohen për gjithë

  Sëmundja e Alzheimer-it nuk është quajtur më kot si “Murtajë e shekullit të XXI-të”. Ajo diagnostikohet me vështirësi në stadet e para të zhvillimit të vet, ndërsa me kalimin e kohës i mohon njeriut mundësinë, aftësinë për tu kujdesur për vetveten. Duke shkatërruar qelizat e trurit sëmundja shumëzon me

               Narcisistët janë shumë të ndërlikuar për t’u dalluar, sidomos nëse janë më të moshuar ose më të sofistikuar. Me kalimin e kohës, ata mësojnë se si, optimalisht, t’i manipulojnë viktimat e tyre, dhe t’ia hedhin paq me skemat e tyre djallëzore pa asnjë

                                 Ekziston një version i njerëzve që e shpenzojnë gjithë kohën e tyre duke lexuar libra rreth fizikës, ose bëjnë joga para gjumit, ose pjekin bukë me banane pasditet e të dielave. Ka gjithashtu një

Në një botë të dizenjuar për njerëz që punojnë me dorën e djathtë, të qenit një mëngjarash mund të jetë një luftë e vërtetë. Preferenca për përdorimin e një dore më shumë se sa tjetrën, ka qenë  një enigmë që i ka hutuar shkencëtarët për një kohë të gjatë. Shumë

Shpesh herë mund të na ndodhë të ndihemi të lodhur përgjatë ditës për arsye nga më të ndryshmet, që nga mungesa e regjimit normal të gjumit një natë më parë, kryerja e një pune që kërkon përkushtim të lartë fizik dhe mendor, ushqyerja jo e shëndetshme etj. Të gjitha këto

Jessica Sepel është një dietologe dhe eksperte e specializuar në çrregullimet e shëndetit. Në sajë të kombinimit të ushtrimeve për kujdesin ndaj vetes, recetave të shëndetshme dhe një perspektive të shëndetshme mbi ushqimin, Jessica është e gatshme t’i ndihmojë të tjerët për të arritur mirëqënien e tyre shëndetsore pa u

Të projektuara në Las Vegas, tashmë ato gjenden të përhapura në forma të shumëllojshme anembanë botës. Suksesi i tyre qëndron tek psikologjia që përdorin dhe marrosja e mendjes së lojtarëve. E kam fjalën për ato, lojërat e fatit që të gjithë i kemi sadopak në gjak t’i luajmë. Nuk di

Pjeshkët dhe nektarinat janë fruta të kësaj stine dhe Shqipëria është e pasur me zona, të cilat merren me kultivimin e tyre. Por cilat janë vlerat e pjeshkëve në organizmin e njeriut? Ato kanë funksione nga më të ndryshmet, që nga ndihma në “luftën” kundër obezitetit, reduktimin e kolesterolit, mbrojtjen

SHARE

Lifestyle

Send this to a friend