LIFESTYLE

Vitamina C është antioksidanti, antivirali, antibiotiku dhe antihistaminiku më i mirë në botë, sipas Andrju Saul. Më poshtë do të mund të lexoni se me çfarë shenjash të dukshme paraqitet në trupin tonë, mungesa në vitaminë C. Gjakrrjedhja e shpeshtë nga mishrat e dhëmbëve. Është shenja më e dukshme e

Lodhja dhe shterimi i energjive janë ndër simptomat më të shpeshta tek të rriturit për shkak të stresit kronik, orareve të zgjatura në punë, gjumit me orare jo të rregullta, dietës jo të shëndetshme, apo dhe mungesës së ushtrimeve fizike. Nëse jeni duke u ndjerë të lodhur, por sërish ju

1. Shikojnë profilin e partnerit – Asnjë grua nuk do të pranojë të ketë parë profilin në rrjetet sociale të partnerit të tyre, duke arritur deri tek gjërat e para që ai ka postuar. Natyrisht, do të shikojnë gjithashtu edhe llogaritë në rrjetet sociale, të grave më të pranishme në

Problemet me stomakut janë më të këqijat dhe ndonjëherë mund të jenë të turpshme (të gjithë kemi përjetuar diarre, apo jo?) Ekzistojnë lloje të ndryshme dhimbjesh dhe secila prej tyre mund të japë një pasqyrim të asaj çfarë ndodh në zorrë. Më poshtë gjeni disa nga simptomat më të zakonshme

Gjëndrat mbrojtëse apo tireoidea janë gjëndra të vogla me tajitje të brendshme, të cilat kanë formën e fluturës, janë të vendosura drejtpërdrejt në gjak tajisin hormonet triodtironin (T3) dhe tiroksin (T4), të cilat ndikojnë në fund të qafës dhe rëndom nuk mund të prekin metabolizmin e yndyrës, proteinës dhe hidrokarbureve,

Sëmundja e pankreasit është një nga sëmundjet më të vështira për t’u kuruar. Vështirësia në kurimin e kësaj sëmundjeje vjen për shkak të vendosjes së thellë të pankreasit. Si pasojë e kësaj vendosjeje, pankreasi kapet me vështirësi nga vëzhgimet e mjekëve, prandaj sëmundjet e tij janë në përgjithësi të rënda

1. Ruaj hidratimin gjatë gjithë ditës, për të mos ulur tensionin Hidratimi është thelbësor për të rritur tensionin. Pirja e shumë uji, në të vërtetë, është e mirë për sistemin kardiovaskular: është treguar se ata që pijnë të paktën 5 gota ujë në ditë, ulin rrezikun e atakut në zemër

Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si baza e çdo procesi të metabolizmit. Mëlçia filtron gjakun, prodhon enzima, shpërbën yndyrnat dhe çliron energji. Toksinat transformohen në një barrë të madhe për mëlçinë dhe dëmtojnë ndjeshëm të gjitha funksionet e saj. Problemet me

Ankthi dhe depresioni janë ndër çrregullimet më të shpeshta të gjendjes mendore në ditët e sotme dhe shkaqet janë nga më të ndryshmet. Por aq të rëndësishme sa janë njohjet e shkaqeve, po aq e rëndësishme është edhe ndihma psikologjike që duhet t’i ofrojmë një personi që po përballet me

Në çdo rast kur ju sëmureni, ju konsumoni menjëherë ilaçe dhe nisni një trajtim të duhur. Ose në disa raste nuk i kushtoni fare rëndësi edhe e anashkaloni. Kancer, sëmundje zemre, në veshka apo kudo qoftë, ju preferoni të prisni për simptoma më të rënda, për t’u vizituar te mjeku.

SHARE

Lifestyle

Send this to a friend