KESHILLA

Shoqëria jonë ka bërë tashmë hapa të mëdhenj drejt këtij qëllimi, falë përparimeve në mjekësi dhe përmirësimeve në jetesën e shëndetshme. Në vitin 2014, për shembull në SHBA 16% e njerëzve të moshës 50-64 vjeç prekeshin çdo ditë me sëmundje kronike. Tre dekada më parë kjo shifër ishte 23%. Me

Jeta mund të marrë për lart. Jeta mund të marrë për poshtë. Dhe në ditët e këqia, ju pyesni veten nëse do të gjeni forcën për të kapërcyer pengesat që shfaqen në jetën tuaj. Zhgënjimi mund të jetë shkatërrimtar, por ky nuk është fundi i historisë tuaj. Ka shumë gjëra

Ata nuk ngatërrohen në dramat e të tjerëve Një prej tipareve të inteligjencës emocionale është dhembshuria, dhe ata që e kanë të lartë ia ofrojnë kujtdo që ndeshin. Por ka një dallim të madh mes shprehjes së dhembshurisë e mbështetjes ndaj një miku apo një të dashuri, dhe të lejosh

Shakyamuni Buddha (Siddhārtha Gautama), i njohur si Buda, ishte një udhëheqës shpirtëror dhe mësues, jeta e të cilit shërbeu si bazë për fenë budiste. Megjithëse ai jetoi gjatë shekullit të 6-të para Krishtit, mendimet dhe thëniet e tij janë ende me peshë dhe frymëzojnë miliona njerëz në mbarë botën. edhe

Na ishin një herë përbindëshat … Monsta në pamje të parë “të lumtura” dhe monstra që prekin korda të pakohë. Korda që sot ne i dëgjojmë të rezonojnë në tri “lloje” përfaqësojnë “monstra”, me të cilat kemi të bëjmë, drejtpërdrejt ose tërthorazi, çdo ditë: vampiri, zombie dhe Mister Hyde. Ne

Leximi i jep trurit tuaj një “stërvitje” të ndryshme nga shikimi i televizorit ose dëgjimi i radios. Nëse jeni të zhytur në një libër shumë interesant, apo thjesht shfletoni një manual udhëzimi për makinën tuaj të kafesë, “pjesë të trurit që kanë evoluar për funksione të tjera – të tilla

Mësoni të jeni të vetëdijshëm Hapi i parë për të ndaluar veten nga mendimi me tepri është të mësoni se jeni duke e bërë këtë. Pra të jeni të vetëdijshme. Sa herë që e gjeni me ndjenjë stresi, ose të shqetësuar, bëni një hap pas dhe vëzhgoni gjithë situatën. Sapo

Për të përditshmen britanike The Independent, psikologu Ian ëallace (i cili ka interpretuar më shumë se 150 mijë ëndrra në më shumë se 30 vite praktikë) ka hartuar një listë me 9 ëndrrat më të zakonshme dhe kuptimin e tyre. 1. Rënia E kemi parë të gjithë këtë ëndërr dhe

Vini re këto profile dhe mendoni nëse dalloni ndonjë prej tyre AUTORITARI Eshtë lderi karizmatik, profesori autoritar, familjari apo miku “që i di të gjitha”. Ndoshta je rritur nën krahun e tij dhe të kap një farë frike sa herë që flet. Ai ose ajo nuk pranon kritika dhe nuk

Pa fat në dashuri? Atëherë shko në bibliotekën më të afërt. Një web që ndihmon njerëzit të njihen pretendon se ka zbuluar se preferencat e dikujt në të lexuar ndikojnë drejtpërdrejt në pëlqyeshmërinë e tij. Nga vëzhgimi i ë dhënave të secilit person të regjistruar u arit në përfundimin se

SHARE

Këshilla

Send this to a friend