Shendeti
-
Çfarë duhet të bëni për hipertensionin?
Ju me siguri jeni në dijeni të numrit të gotave të verës që keni pirë mbrëmë. Por, a dini ndonjë…
Read More » -
Nga goja tek kyçet, shenjat që tregojnë se nuk po pini mjaftueshëm ujë
Nuk ka shumë gjëra më freskuese sesa uji, në këtë mot të nxehtë. Prapëseprapë, shumica prej nesh nuk pimë ujë…
Read More » -
Strategji ndihme për njerëzit me ankth
Lidhja aftagjatë me ankthin, i trefishon rreziqet e prekjes nga sëmundjet e zemrës. Bëni një jetë aktive 50%…
Read More » -
Shëndeti juaj është kryesori: Ja çfarë tregojnë sytë tuaj për gjendjen që keni
Sytë tregojnë çdo gjë për një person. Ata na udhëheqin drejt çdo gjëje dhe na mbajnë të sigurtë. Ata gjithashtu…
Read More » -
Nëse pini shumë kafe, këto janë gjërat që duhet të dini patjetër
Nëse pini kafe çdo mëngjes, ju jeni një nga miliarda tifoza të kafesë në mbarë botën. Më shumë se 2.25…
Read More » -
Pirja e ujit në kohën e duhur dhe efektet pozitive në organizëm…
Uji është një nga lëngjet më të rëndësishëm, të cilin duhet ta konsumojmë për të shuar ndjesinë e etjes. Etja…
Read More »