Shendeti
-
Pse “vdesim” për ëmbëlsira, kur jemi të stresuar?
Nga Achim Peters Ndonëse truri ynë përbën vetëm 2 për qind të peshës tonë trupore, ky organ konsumon gjysmën e…
Read More » -
Dieta 4 javore me vezë
Mëngjesi çdo ditë i njëjti: 1/2 portokall ose qitro dhe 1-2 vezë të ziera. E hënë Zëmra: 1 gotë kos…
Read More » -
Fruti që do të shpëtojë botën nga uria
Një frut ekzotik që ka shijen e mishit të derrit mund të jetë zgjidhja për të gjithë njerëzit nëpër botë…
Read More » -
Dieta e “çmendur” e Victoria Beckham
Ajo dëshiron shpesh që të humbasë disa kg shpejt e shpejt, përpara një eventi publik, ndaj për katër ditë përdor…
Read More » -
Je anoreksike? Ja si ta dalloni
Dëshira për të arritur linja trupore perfekte përmes mbajtjes së dietave të rrepta, shpesh herë shndërrohet në armik të shëndetit.…
Read More » -
Lulelakrën, mos e ndani nga dieta!
Dietologët dhe ekspertët e shëndetit e kanë cilësuar gjithmonë lulelakrën si nga produktet bimore më të mira: një racion i…
Read More »