Shendeti
-
Ja se ku gabojmë të gjithë me dietën
Mund të ndodhë që dieta nuk jep rezultatin e dëshiruar, ju duket se e ndiqni, por peshorja nuk dëshiron të…
Read More » -
“Ilaçi” që jua zvogëlon stomakun
Nëse jeni të mendimit se dhjamit në stomak nuk mund t’i gjeni ‘ilaç’, ekziston lëngu të cilin mund ta bëni…
Read More » -
Kumbullat e thata, “magjia” për t’u rinuar. Ja arsyet
Fibra mrekullibërëse Cilësia e parë e kumbullave të thata është që kanë shumë fibra. “Në një kile (240 kalori) ka…
Read More » -
Një ilaç i vërtetë natyral!
Hurmat janë prej ushqimeve më të shëndetshme në planet, ndërkaq lista e mënyrave se si ato e përmirësojnë shëndetin tonë…
Read More » -
Kafeja, ja SUPERFUQIA që ndikon në mendjen tonë
Mjafton të mendojmë për kafenë, për ta bërë mendjen tonë më të shpejtë dhe më të vëmendshme. Një studim i…
Read More » -
Në formë me punë shtëpiake
Mendojmë për humbjen e peshës dhe gjëja e parë që vjen në mend është ndjenja e urisë dhe stërvitjes. E…
Read More »