Shendeti

Sipas një studimi të fundit, cilësia e spermës tek burrat amerikanë, europianë dhe australianë ka rënë në mënyrë drastike këto 40 vitet e fundit me një rënie prej 52.4%  tëpërqendrimit të spermës. Janë shqyrtuar të dhënat e 185 studimeve nga 42 000 meshkuj nga e gjithë bota që nga viti

Të gjithëve na ndodh të kemi ditë të lodhshme, nga ato ditë që, sa zgjohesh në mëngjes, e di se vetëm kur të shtrihesh në darkë sërish në shtrat, ke për të gjetur qetësi. Dhe kjo, vetëm në rastet kur arrin të të zërë gjumi. Si për të keq, sa

Të kujdesemi për veten tonë është një nga gjërat më të rëndësishme që ne duhet të bëjmë. Ndonjëherë, pavarësisht vëmendjes së shtuar që ne mund t’i kushtojmë shëndetit tonë, bëjmë disa veprime të dëmshme, pa e kuptuar dëmin e tyre. Së pari, mbajtja e tështimës . Mund të mbyllet goja,

Hormonet janë mediatorët që bëjnë të mundur një status ekuilibri në trupin tonë në çdo situatë. Në raste të caktuara, sinteza dhe sekretimi i tyre shtohet ose pakësohet duke ju përshtatur edhe ndikimeve nga mjedisi i jashtëm. Tiroidja është një gjendër endokrine e vendosur në pjesën e përparme të qafës,

Kur nivelet e sheqerit në gjak janë të larta, duhet të ndërhyhet sa më shpejt për ta korrigjuar këtë gjendje. Mirëpo përpara se të marrim masat e duhura, na duhet fillimisht të kuptojmë shenjat që organizmi ynë na i shfaq dhe ne mund të mos jemi të vëmendshëm t’i kuptojmë.

Nëse vuani nga kjo e fundit, e dini shumë mirë që termi dhimbje nuk është ai i duhuri për t’u përdorur në rastin e migrenës. Ka dy lloje dhimbje koke, është ajo e zakonshmja, është dhe migrena. Nëse vuani nga kjo e fundit, e dini shumë mirë që termi dhimbje