Lifestyle

Përgjatë jetës, ne takojmë shumë njerëz që lënë nga një gjurmë tek ne. Jeta është e mbushur me pasiguri, dyshime, por për një gjë mund të flasim me siguri. Ajo që është e shkruar për të qenë e jona, do të kthehet tek ne. Do ta gjejë mënyrën për të

Dua të të them diçka. Ndërkohë që përpiqesh shumë për t’ia dalë mbanë, për të mos i lënë gjërat të përfundojnë keq, ndërkohë që sapo del nga puna shkon të marrësh fëmijët nga shkolla, kontrollon detyrat e tyre, gatuan për ta, pastron shtëpinë, dua që të gjesh pak kohë për

Duke qenë se jemi në stinën e dimrit dhe temperaturat janë të ulëta, ne kemi nevojë të marrim më tepër kalori me ushqimet që konsumojmë, për ta përballuar më mirë të ftohtin dhe për ta ruajtur normale temperaturën e brendshme të trupit tonë. Ekzistojnë disa ushqime hiperkalorike që mund të

Rinia e ditëve të sotme është rinia e kafeneve, e smartfonëve, e analfabetizmit. Nuk ka ekzagjerime në këtë aspekt. Normalisht ka përjashtime, pasi ka edhe të rinj të përgatitur, nuk e mohoj këtë gjë, por shumica hyn në këtë grup dhe koha thjesht ka sjellë përkeqësimin e gjërave. Ndërkohë që

Refluksi gastroezofageal është një patologji, e cila ka të bëjë me kthimin e ushqimit nga stomaku në ezofag, gjë që ndodh kryesisht pak kohë pas marrjes së ushqimit, si dhe gjatë qëndrimit shtrirë. Duke qenë se përmbajtja e stomakut është e pasur me acid klorhidrik, kalimi i ushqimit të pasur

Është e rëndësishme të njohësh simptomat e një infarkti, në mënyrë që më vonë të reagosh menjëherë, nëse ndihesh keq. Simptomat përfshijnë: – ndjesi dhimbjeje në kraharor që përhapet drejt qafës, nofullës së poshtme, shpatullës së majtë, krahut të majtë dhe dorës. Dhimbja zgjat të paktën 20 minuta. – djersitje