Lifestyle

Në shoqërinë e punës papushim, stresi i angazhimeve të vazhdueshme është bërë një fetish, për t’u ekspozuar me krenari. Ndjekja e angazhimeve, përpjekja për të mbajtur një rutinë të pamundur, zgjatja e orareve të punës për të bërë më shumë janë sjellje që shpesh çojnë në pasoja të paqëllimshme: rezultatet

Parimi i Paretos Në vitin 1896, ekonomisti italian Vilfredo Pareto botoi vëzhgimet e tij se 20% e inputeve janë përgjegjës për 80 përqind të rezultateve që arrihen. Ky u quajt Parimi i Paretos, ose më thjesht, parimi 80/20. Duke përdorur këtë parim, njerëzit sot mund të arrijnë rezultate më të

1.Humoristi i mençur Ne të gjithë kemi nevojë për një mik që mund të na ndihmojë të mos bëhemi të zymtë. Jeta bëhet serioze – dhe nganjëherë domosdoshmërisht – por asnjë rrethanë nuk duhet të na largojë nga e drejta jonë për një jetë të lumtur. Ne kemi nevojë për

Tali Sharot Optimizmi i tepruar mund të na çojë të bëjmë gabime të mëdhenj, të mos i nënshtrohemi kontrolleve të rregullt mjekësorë, të mos përdorim krem për t’u mbrojtur nga dielli, të mos kursejmë apo madje të humbasim shtëpinë për shkak të një investimi të gabuar. Por ai paragjykim edhe

Si të jemi të hapur ndaj risive dhe të dalim nga obsesioni i kontrollit të gjithçkaje. Fjala kyç, thotë eksperi, është aftësia vetëshëruese “Aksidentet, të përpiqesh për t’i ndryshuar është e pamundur. Aksidentalja zbulon njeriun”. E ka thënë një artist i madh i shekullit të kaluar, piktori Pablo Picasso. Sot,

Është koha për të bërë pakëz “next”-ing: do të na ndihmojë të jetojmë më mirë, të jemi të lumtur. Bëhet fjalë për të mprehur aftësinë për t’u përgatitur për të ardhmen në mënyrë qeshur. Në qoftë se prisni më të mirën, jini të përgatitur për ta jetuar atë, përfytyruar, realiteti